Tylko w samej Unii Europejskiej dochodzi rocznie do 4 milionów zakażeń szpitalnych, z czego 150 tys. kończy się zgonami pacjentów. Według raportu NIK z 2018 r. w Polsce około 5% osób hospitalizowanych ulega rocznie zakażeniom szpitalnym, które powodują powikłania, często prowadzące do niepełnosprawności, a nawet śmierci. ...
Liczba i rodzaj chorobotwórczych drobnoustrojów w domu może przyprawić o ból głowy. Pałeczki gronkowca złocistego, salmonelli, ropy błękitnej, listerii, wirus grypy czy opryszczki – a to nie wszystko. Z wieloma z nich radzi sobie nasz system immunologiczny, niestety zarówno bakterie jak i wirusy szybko mutują, dlatego organizm nie zawsze jest w stanie je skutecznie zwalczyć. Jakie mikroorganizmy czają się w naszym domu i gdzie jest ich najwięcej? ...
Kilka lat temu na całym świecie zapanował trend na tatuowanie ciała, który nie ominął również Polski. Rośnie liczba zwolenników naskórnych dzieł sztuki, a wraz z nimi liczba salonów tatuażu. Nie wszyscy fani tego rodzaju sztuki, zdają sobie jednak sprawę z zagrożeń wiążących się z wykonaniem zabiegu. Jak powinien wyglądać bezpieczny proces tatuowania i który salon wybrać? ...
Mówi się, że leczony trwa tydzień, a nieleczony 7 dni – jednak czy to prawda, że kataru nie da się leczyć? Jedno jest pewne – jest uciążliwą przypadłością, której najlepiej nie mieć. Jakie znamy rodzaje, czym się od siebie różnią oraz jak zapobiegać nieżytowi nosa? ...
Z końcem lutego pojawia się coraz więcej znaków świadczących o tym, że wiosna już tuż-tuż. Dzień się wyraźnie wydłuża, a przyroda powoli wybudza się do życia. Niestety pogoda bywa wciąż zmienna, występują też duże różnice temperatur między dniem, a nocą. Wszystko to powoduje częste wahania ciśnienia, które w połączeniu z ubogą w witaminy i minerały zimową dietą oraz kilkumiesięcznym brakiem słońca, wywołuje wiosenne przesilenie. Jak wspomóc organizm, by ...
Część z nich powoduje wiele schorzeń - od niegroźnych, jak zapalenie mieszków włosowych, przez poważniejsze, np. angina, czy zapalenie ucha środkowego po sepsę - niebezpieczną dla zdrowia i życia. Czym są paciorkowce, które choroby wywołują, dla kogo zakażenie tą bakterią jest szczególnie niebezpieczne i jak zmniejszyć jego ryzyko? ...
Wstajemy rano, bierzemy prysznic, jedziemy do pracy i po 8 godzinach wracamy do domu. Tam czekają nas codzienne obowiązki, po których jemy kolację, relaksujemy się i śpimy. Jednak w każdym momencie takiego zwykłego dnia wykonujemy czynności, które nie wpływają dobrze na nasze zdrowie, zaczynając od porannego budzika, a kończąc na wieczornej kąpieli. Które z nich nam nie służą i dlaczego? ...
Infekcje oraz choroby w przedszkolu są częste i nieuniknione. Budowanie systemu immunologicznego u dziecka to złożony proces, składający się z wielu czynników. Ryzyko zarażenia malucha wirusami i bakteriami można zmniejszyć, zapewniając mu m.in. odpowiednią dietę oraz aktywność fizyczną, mające duży wpływ na odporność organizmu dziecka. Rodzice powinni również zadbać o odpoczynek pociechy, jej zdrowy sen, regularne szczepienia i właściwą higienę dłoni. ...
Przebywając w miejscach publicznych, nie zastanawiamy się, jak wiele osób przed nami dotykało przedmiotów wspólnego użytku i jaki jest ich stosunek do higieny osobistej. A z tym bywa różnie, dlatego na wielu z nich znajduje się mnóstwo bakterii i wirusów. Większość nigdy nie jest czyszczona czy dezynfekowana, co zwiększa liczbę żyjących na ich powierzchniach drobnoustrojów. Oto kilka z nich. ...
Zimą nie tylko spada odporność, która wzmaga skłonność do przeziębień. Pochmurna aura przyczynia się do pogorszenia samopoczucia psychicznego i podwyższonego poziomu stresu zwiększając ryzyko choroby wrzodowej. To także nie najlepszy czas dla reumatyków, osób borykających się z problemami ze strony układu krążenia oraz astmatyków. ...
W ciele człowieka żyje około 2 kilogramów bakterii, tworzących tzw. florę fizjologiczną. Większość z nich to nieszkodliwe drobnoustroje, wręcz potrzebne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Te chorobotwórcze, bytują głównie poza nim, a gdy już się do niego dostaną, o ich eliminację dba system immunologiczny. Czasem jednak dobroczynne bakterie zmieniają się w agresorów… ...
Bierzesz dzień wolny, bo czujesz, że rozkłada cię choroba? Przeziębienie to nic innego jak infekcja wirusowa, która atakuje nasze drogi oddechowe. Zarazić się nią można w bardzo łatwy sposób, np. poprzez uścisk dłoni chorej osoby. ...
Ból gardła jest często efektem stanu zapalnego i infekcji dróg oddechowych. Potrafi być bardzo uciążliwy, na przykład utrudniając niezbędne do regeneracji organizmu sen i odpoczynek. Jakie są sprawdzone sposoby na jego złagodzenie? ...
Podniesiona temperatura kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem. Jednak jej przyczyn może być dużo więcej i mogą być znacznie poważniejsze. Jakie potencjalne możliwości warto sprawdzić, kiedy zauważymy u siebie lub najbliższych gorączkę? ...
Zwiększoną potliwość stóp mogą powodować rozmaite czynniki. Na niektóre z nich mamy mniejszy wpływ, na inne większy. Warto sprawdzić, czy na problem, z którym się borykamy, można coś poradzić. ...
Poniżej przedstawiamy kilka praktycznych wskazówek, dzięki którym podniesiecie swoją odporność i poprawicie kondycję, a Wasz organizm będzie miał więcej energii do walki z wirusami. ...
O tym, jak ważna w życiu jest matematyka, słyszymy od pierwszej klasy podstawowej. Dziś królowa wszystkich nauk pomoże zrozumieć, czym jest prawdziwa dezynfekcja. ...
Koniec września to doskonały czas na złapanie ostatnich ciepłych promieni słońca i wypad na weekend na przykład do innego miasta. Z okazji Światowego Dnia Turystyki podpowiadamy, co przyda się każdemu turyście podczas zwiedzania. ...
Choć bakterie są potrzebne maluchom do budowania odporności i prawidłowego rozwoju, to przed niektórymi zarazkami trzeba się chronić. Oto najlepsze sposoby na czyste rączki u malucha, które pozwolą uniknąć niepożądanych mikroorganizmów. Wykorzystaj je na placu zabaw, spacerze i w każdej wymagającej tego sytuacji. ...
Są takie zasady związane ze zdrowiem i higieną, o których rzadko się słyszy lub… podchodzi się do nich z przymrużeniem oka. Oto 6 takich zasad, których warto przestrzegać. Wyjaśniamy, dlaczego! ...
